不再18歲, 骨頭卜卜脆~

系, 人到中女唔認唔得, 之前去安怡ROADSHOW度做過一個超聲波骨質密度測試, 發現, 原來已經踏入骨質疏鬆的中危了!!

點算?我寫得就即系有救喇, 晚晚都有吞幾粒保健品丸仔的我, 這次不是要推薦鈣片啊, 而是奶類飲品呢!
說說我自己的飲食習慣,其實我每早都有喝一包豆奶/牛奶,或者是吃一杯YOGURT/一片芝士, 但都中危?無錯, 因為我除了進食奶制品外, 還有喝咖啡/茶, 這兩個都會令骨質流失的啊~

安怡這次安排了三款產品給我: 黑芝麻口味倍濃/ 原味倍濃,小小一包(250ML)就有普通牛奶四倍鈣質

我喜歡黑芝麻口味的多一些, 有時下午茶加一片小蛋糕已經很滿足.



普通口味小小一包, 我都是早上喝, 方便放入手袋, 一路去搭車一路飲 ^^


一大罐的這個是適合19-50歲含納米鈣的奶粉, (图左) 一罐夠飲一個月, 我試過用室溫水開都可以, 我超級不喜歡喝熱牛奶(覺得很騷), 有時早上沒有喝奶,晚上臨睡時喝一杯, 更容易入睡.

另外一個好物, 是我一向有買的原味YOGURT,我家貓忌廉好中意食架~
有關飲奶的好處和有關查詢:
「 查詢電話：2958 3203 」網址 (http://www.anlene.hk/ )

LOREAL起雙飛新品

感謝HK COSME送來LOREAL的新品,都是”打孖上”的呢, 看來LOREAL很喜歡把產品打孖上呢~

紅色這個是REVITALIFT PRO CONTOURING SYSTEM,之前買過LOREAL家的纖體精華(也是帶碌的),個碌碌很好用的, 如果按到穴位的話, 去水腫好得呢

打孖一號的FIRMING CREAM一瓶是透明GEL, 一瓶是白色CREAM夠潤不油, 少少雪花膏的淡香, 不太討厭. 這個產品有RETINOL A, 其實我很喜歡有RETINOL A的產品, 因為用完都很去皺^^,

先用附設的按摩碌碌按一下臉部, 我最著重按頸, 因為我天生很多頸紋啊~

有朋友仔曾經醒我美頸TIPS(注意:呢位朋友仔系男士):

*塗抹臉霜時要塗頸(當然要輕輕力和手法向上喇)

著實這個碌碌都相當不錯, 質地很軟,而且很卸力, 用力過度也不至於過分按壓皮膚, 相當好呢~聽說這個是限量品呢~

有朋友仔告訴我好多FIRMING CREAM都言過其實, 我說不是啊, 我用過幾款都很OK的, 當然這一款都是,大概都少看了塗抹的手法了, 其實塗抹的手勢好重要, 記住兩個秘訣:一味向上同輕力

片中我的手法是向上的, 而且輕力(好重要)不要拉扯到皮膚, 否則皮膚就容易鬆弛了!鬆弛了的皮膚好難變回緊致的~

用了一個星期, 其實臉沒有很大分別, 但頸就有覺得紋淡了, 要努力加油~

另外一個試用品就是WHITE PERFECT雙頭精華.含有MELANIN VANISH去黑亮白因數, (應該是改良了的美白成分吧?)聲稱有50倍的強淨力量, 日夜無間段打擊色斑.

藍色一邊是晚上用的SPOT CORRECTOR ESSENCE, 是透明輕薄的質地, 我個人超喜歡這一個, 塗完後感覺很清爽, 很想整臉都塗上, (但這個容量太小吧)而第二朝洗臉時又不會油淋淋,斑有沒有改善我不知道, 因為之前的曬斑都淡了,但我塗幾日都有覺得皮膚明亮了.

另一款是有少少顏色的DAY CONCEALING TREATMENT,最初擔心顏色太淺不適合我的膚色, 但質地出乎地不會傑蹋蹋, 反而是很薄很輕巧, 推開後令皮膚亮澤起來^^近來天氣乾了, 用了這個來打底再塗防曬, 感覺良好.

唯一問題是兩頭精華加起來都只是10ML, 以我豪用SKINCARE的習慣, 一個多星期就可以KO了, 有點到喉不到肺呢~